Equilíbrio emocional, concentração e atitude em quadra. Como desenvolver foco, resistir à pressão e manter a calma dentro de quadra.

Conheça o segredo do sucesso de Mohamed El Shorbagy, um dos jogadores mais dominantes no squash na década de 2010.

O jogo interior do Squash vai além da técnica, da boa alimentação e do preparo físico. O sucesso passa pelo treino mental e como você o desenvolve.