Categoria: Squashpedia
-
Guia de raquetes de Squash
Afinal, qual a melhor raquete para jogar Squash? Quando iniciamos no Squash, essa é a dúvida primária. Veja os principais atributos das raquetes de Squash.
-
Guia de equipamentos de Squash
Todos os #loucosporsquash gostam de se informar, comprar e usar equipamentos de Squash para jogar. Por isso, é sempre bom contar com um repertório de conhecimento sobre tudo que é necessário para entrar em quadra da melhor forma. Afinal, nós podemos até não jogar bem e perder. Mas, nunca, isso vai acontecer porque esquecemos da…
-
Jogo de Squash: o modelo do ovo frito
O modelo do ovo frito no jogo de Squash é sobre estratégia. Trata sobre qual jogada você deve escolher a depender de onde o adversário devolveu a bola.
-
O que é Squash: curiosidades estatísticas
O que é Squash? Entenda o esporte a partir das estatísticas de jogo. Dados demográficos, lesões, esforço físico e muito mais.
-
Tipos de jogadores de Squash
O perfil dos jogadores de Squash pode variar muito. Confira uma lista anedótica sobre os diferentes tipos de personagens que frequentam as quadras.
-
O jogo interior do Squash: treino mental e desempenho
O jogo interior do Squash vai além da técnica, da boa alimentação e do preparo físico. O sucesso passa pelo treino mental e como você o desenvolve.
-
Alimentação, fortalecimento muscular e condicionamento físico no Squash
Mesmo que jogue apenas por lazer, preste atenção no tripé alimentação, fortalecimento muscular e condicionamento físico no squash.
-
Interferência no jogo de Squash: e se a raquete cair?
Interferência no jogo de Squash é algo rotineiro. Afinal, os dois jogadores disputam o mesmo espaço na quadra. Mas e se a raquete cair? Saiba o que marcar.
-
O melhor esporte para o bem-estar e saúde
Se há um apelo grande para o Squash é seu reconhecimento como o melhor esporte para o bem-estar e saúde. Conheça os benefícios do Squash para sua vida.