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Head Graphene Xenon 135
Peso: 135g Distribuição do peso: 350mm (no meio) Padrão de encordoamento: 14x17 ou 18x17 Tensão: 20 a 30lb Tamanho da cabeça: 475cm2 Formato: Garganta fechada Raquete que proporciona bom controle,...
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