Tag:head

Head Graphene Xenon 135

Peso: 135g Distribuição do peso: 350mm (no meio) Padrão de encordoamento: 14x17 ou 18x17 Tensão: 20 a 30lb Tamanho da cabeça: 475cm2 Formato: Garganta fechada Raquete que proporciona bom controle,...

CONTEÚDO

428FãsCurtir
721SeguidoresSeguir
120SeguidoresSeguir
274InscritosInscrever

Mais recentes

Vícios de jogo no Squash e sucesso de longo prazo

Vicíos de jogo no Squash atrapalham o desenvolvimento do seu jogo. Foque no longo prazo e evite comportamentos indesejáveis dentro de quadra.

Aceitação no Squash: amor fati

Aceitação no squash se relaciona com o conceito de amor fati, ou seja, algo que precisa ser trabalhado como parte de uma estratégia mental.

A melhor defesa no Squash é o ataque?

A defesa no Squash é tão importante quanto o ataque, e a prática leva à perfeição. Conheça as vantagens e desvantagens de cada estilo.

Recomendados

Lesões no Squash: riscos e cuidados

As lesões no Squash podem ser fortuitas ou evitáveis. Por isso, é fundamental balancear competitividade e segurança dentro de quadra.

4 exercícios para glúteos que melhoram seu desempenho no Squash

Exercícios para glúteos ajudam a melhorar o desempenho no Squash. É importante considerar na rotina de treino o fortalecimento desse grupo muscular.