Entenda o Squash

Óculos de proteção para o Squash

Se você preza pela sua visão, óculos de proteção para o Squash são um equipamento fundamental. Os danos de curto e longo prazo não podem ser desprezados.

Jogadas de Squash mais frequentes: você sabe quais são?

Você já parou para pensar quais são as jogadas de Squash que mais ocorrem durante um jogo? Veja a análise do professor Marcelo Abelheira sobre o assunto.

Squash nos jogos olímpicos: a opinião de James Willstrop

Segundo James Willstrop, o Squash não deve se humilhar na busca por ser aceito nos jogos olímpicos.

Valores éticos do Squash: comprometa-se com eles

O Squash é um esporte que demanda valores éticos para corrigir comportamentos inadequados antes mesmo de se pensar em ganhar ou perder.

A história mais espetacular do esporte: a dinastia Khan no Squash

Do Paquistão para o mundo: como a família Khan construiu a história mais espetacular do esporte jogando Squash.

Calcular calorias, passos e mais: a tecnologia no Squash

Diversos gadgets e dispositivos eletrônicos que têm auxiliado na obtenção de dados sobre atividades físicas. Calcule calorias, passos e outras informações.

Rolo de massagem no Squash

Quem nunca se sentiu todo "quebrado" depois de jogar Squash? O rolo de massagem pode te ajudar a na recuperação.
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Fatos curiosos sobre o esforço físico do Squash

Todos nós squashistas sabemos o quanto um jogo mais disputado pode demandar do nosso corpo. Veja fatos curiosos do comparativo entre o Squash e o Tênis.

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