Todos nós squashistas sabemos o quanto um jogo mais disputado pode demandar do nosso corpo. Veja fatos curiosos do comparativo entre o Squash e o Tênis.
Nem todos nós conhecemos as regras oficiais, mesmo que digamos o contrário. Todavia, situações inusitadas acontecem durante os jogos, contribuindo para a construção das...
O squash, esporte jogado por cerca de 20 milhões de pessoas ao redor do mundo é uma subcultura? O que fazer para que se torne mais conhecido e praticado por mais pessoas.
A história do Squash é bem interessante. Se você tem curiosidade para entender como a ideia de bater a bola contra uma parede virou um esporte, a leitura a seguir vai ajudar.
Se há um apelo grande para o Squash é seu reconhecimento como o melhor esporte para o bem-estar e saúde. Conheça os benefícios do Squash para sua vida.
Uma boa sessão de de Squash melhora a saúde e o bem-estar. Movimenta entre três a cinco mil passos e proporciona ao coração e pernas exercício apropriado.
