Aqui você encontra a lista de todos os artigos do blog do squashistas sobre treinamento mental no Squash. Dicas, sugestões e reflexões sobre o esporte.
O dia em que Ross Norman entrou para a história e quebrou a sequência de 555 vitórias consecutivas de Jahangir Khan. A lição deixada é: acreditar na vitória sempre.
Os benefícios da meditação para o Squash podem melhorar seu jogo rapidamente. Você vai se tronar um jogador mais completo e ciente do que faz em quadra.
