Acredite ou não, assim que você se acostuma, a maior parte das raquetes são muito parecidas. Será que você realmente precisa de uma raquete nova de Squash?
O dia em que Ross Norman entrou para a história e quebrou a sequência de 555 vitórias consecutivas de Jahangir Khan. A lição deixada é: acreditar na vitória sempre.
Manter um diário é uma forma excelente para aprender a como melhorar o treino no Squash. É simples e estrutura com consistência sua rotina e resultados.
Parece fácil progredir no início, mas não tem como melhorar no Squash do dia para a noite. O caminho ideal é treinar de forma mais inteligente. Saiba como.
Qual o segredo do sucesso no Squash? Saiba mais o que faz Mohamed El Shorbagy ser um dos melhores em um dos esportes que mais exigem fisicamente do atleta.
